Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 30 Αυγούστου 2010

Το κορίτσι – θαύμα που δεν νιώθει τον πόνο ενθουσιάζει τους ερευνητές...




H Ashlyn Blocker, δεν έκλαψε όταν γεννήθηκε. Μια σοβαρή αναφυλαξία όταν ήταν δύο εβδομάδων, δεν την στεναχώρησε. Ποτέ δεν...  παραπονιόταν όταν ήθελε να φάει, και για αυτό το λόγο οι γονείς της έπρεπε να θυμούνται να την ταίζουν κάθε δύο ώρες. Στους έξι μήνες ζωής της, γελούσε και έπαιζε με τη νοσοκόμα που έπρεπε να της κάνει ένεση.

buzz it!

Τρίτη 3 Αυγούστου 2010

Τα ρούχα είναι το καλύτερο αντηλιακό!

Τα ρούχα είναι η καλύτερη προστασία απέναντι στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου, επισημαίνουν γερμανοί ογκολόγοι από δύο μεγάλες αντικαρκινικές οργανώσεις.

Ένα λευκό λεπτό μακό μπλοκάρει το ένα δέκατο της ηλιακής ακτινοβολίας, που σημαίνει ότι έχει δείκτη προστασίας 10 UPF, επισημαινουν οι ειδικοί.

Στα σκούρα βαμβακερά με πυκνή ύφανση ρούχα ο δείκτης προστασίας φτάνει το 20, δηλαδή τα ρούχα αυτά εμποδίζουν το 20% της ακτινοβολίας να φτάσει στο δέρμα.

buzz it!

Δευτέρα 19 Ιουλίου 2010

Η μπύρα τελικά δεν παχαίνει...!!!


Οι βραδινές έξοδοι του καλοκαιριού σίγουρα θα συνοδευτούν από ένα ποτό. Μήπως να επιλέξεις μπύρα; Αν και συχνά έχει κατηγορηθεί πως έχει πάρα πολλές θερμίδες, έχει λιγότερες ακόμη και από το κρασί.

“Η μπύρα είναι από τα πιο παρεξηγημένα ποτά σχετικά με τις θερμίδες της! Ένα ποτήρι μπύρα 250ml έχει 107 θερμίδες, ενώ ένα ποτήρι κρασί 150 ml έχει 115 θερμίδες” αναφέρει ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Νίκος Κριαράς. Αρκεί να μην φας και όλα τα συνοδευτικά – πατατάκια, popcorn – που θα σου σερβίρουν μαζί με ένα ποτήρι μπύρα.
Η μπύρα από τα πιο υγιεινά ποτά
“Η μπύρα μπορεί να περιλαμβάνεται στο πρόγραμμα διατροφής σου, αρκεί να καταναλώνεται με μέτρο. Είναι καλύτερη επιλογή από άλλα βαριά οινοπνευματώδη ποτά” σημείωνει ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Νίκος Κριαράς και εξηγεί γιατί:
- Περιέχει μεταλλικά άλατα, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο, χαλκό, σίδηρο καθώς και πλήθος βιταμινών όπως Β1, Β2 και C.

- Μειώνει την κακή χοληστερίνη

buzz it!

Κυριακή 18 Ιουλίου 2010

Το κεράσι δίνει λύση στις αϋπνίες!!


Τη λύση ενάντια στις αϋπνίες, φαίνεται ότι μπορεί να δώσει ο χυμός κεράσι, σύμφωνα με ειδικούς του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ στη Νέα Υόρκη.



Εθελοντές που έπιναν ένα ποτήρι χυμό από κεράσια, χωρίς επιπρόσθετη ζάχαρη το πρωί και το απόγευμα, απολάμβαναν περισσότερη ώρα στην αγκαλιά του Μορφέα σε σύγκριση με άλλα άτομα που έπιναν ίδια ποσότητα άλλων χυμών.

buzz it!

Αυστραλία: Ομογενής ο μεγαλύτερος ελαιοπαραγωγός!!

Ο μεγαλύτερος παραγωγός φυσικής καλλιέργειας ελαιόλαδου στον κόσμο, φιλοδοξεί να γίνει ο ομογενής επιχειρηματίας της Δυτικής Αυστραλίας, Μαρκ Καϊλης,... και, όπως γράφει το ένθετο περιοδικό «The deal» της εφημερίδας «The Australian», που φιλοξενεί δισέλιδη συνέντευξή του, «βρίσκεται σε πολύ καλό δρόμο».

Ο Μαρκ Καϊλης, γόνος μιας από τις γνωστότερες επιχειρηματικές οικογένειες της Δυτικής Αυστραλίας, με επιχειρήσεις στον τομέα των τροφίμων (θαλασσινά) και έως πρόσφατα στην καλλιέργεια μαργαριταριών, μιλά στη μεγάλη αυστραλιανή εφημερίδα για τις επιχειρηματικές του δραστηριότητες στον τομέα των τροφίμων φυσικής καλλιέργειας (με ενδιαφέρον στο ελαιόλαδο), την κληρονομιά του, ως Ελληνο-ιταλού, την οικογένειά του και τα σχέδιά του για το μέλλον.

buzz it!

Delivery προφυλακτικών στην Ελβετία!

Μια νέα, ιδιότυπη υπηρεσία delivery ξεκίνησε να λειτουργεί σε τρεις πόλεις της Ελβετίας, τη Γενεύη, τη Ζυρίχη και τη Βέρνη.Όχι, σε αντίθεση με τους Έλληνες συναδέλφους τους, οι εν λόγω διανομείς δεν κινούνται με μηχανάκια αλλά με ποδήλατα, δε μεταφέρουν πίτσες και σουβλάκια αλλά... προφυλακτικά και δεν έρχονται μόνο στο σπίτι ή στη δουλειά αλλά οπουδήποτε το ερωτικό θερμόμετρο έχει χτυπήσει κόκκινο - πάνω σε παγκάκια, κάτω από δέντρα, μέσα σε τηλεφωνικούς θαλάμους, στην εξοχή κ.α..Αρκεί ένα τηλεφώνημα και τρία προφυλακτικά θα βρίσκονται μέσα σε λίγα λεπτά στα χέρια του ενδιαφερομένου στην τιμή των 5,8 ευρώ. Πρωτοβουλία της ελβετικής Aids Federation, η συγκεκριμένη υπηρεσία άμεσης δράσης έρχεται, ως μέρος μιας ευρύτερης εκστρατείας με την ονομασία «Αγάπα τη Ζωή Σταμάτα το Aids» («Love Life Stop AIDS»), να υπενθυμίσει στους Ελβετούς τη σημασία του ασφαλούς σεξ. «Θέλαμε να μεταφέρουμε το μήνυμα με ασυνήθιστο τρόπο, έτσι ώστε οι άνθρωποι να δώσουν προσοχή», εξηγεί η Μπετίνα Μέσλι, εκπρόσωπος της διοργανώτριας αρχής.Να σημειωθεί πως, σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, οι φορείς του ιού HIV στην Ελβετία ανέρχονται συνολικά σε περισσότερους από 25.000 και πως σε αυτούς προστίθενται περί τα δύο νέα άτομα ημερησίως.

Blogotsarka

buzz it!

Τα ψηλοτάκουνα καταστρέφουν τους μύες της κνήμης!

Καταστροφή των μυών της κνήμης προκαλούν, σύμφωνα με ερευνητές του Μητροπολιτικού Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ, τα ψηλοτάκουνα παπούτσια.


Βάσει των ευρημάτων, διαπιστώθηκε πως οι γυναίκες που φοράνε ψηλά τακούνια πέντε ημέρες την εβδομάδα επί δύο χρόνια ενδέχεται να προκαλέσουν συρρίκνωση των μυών της κνήμης τους έως και 13% συγκριτικά με εκείνες που προτιμούν τα ίσια παπούτσια.

buzz it!

Κυριακή 11 Ιουλίου 2010

ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ο θαυματουργός!

Οι Ρωμαίοι το θεωρούσαν ερωτικό φίλτρο και σύμβολο του έρωτα.
Εσείς μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε και για πολλά άλλα πράγματα.
Πρώτα από όλα για να αρωματίσετε ψητά, σαλάτες, κοκκινιστά και σάλτσες.
Για να κρατήσετε μακριά τα κουνούπια, τις σκνίπες και τις μύγες.
Για να σας χαλαρώσει στο μπάνιο, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και (ως αφέψημα) να βοηθήσει την πέψη.
Είναι διουρητικό, καταπραΰνει το στομαχόπονο και τους πονοκεφάλους και θεωρείται τονωτικό, κατά της ζαλάδας.
Γεμίστε τα μπαλκόνια σας με βασιλικούς και, αν όχι τίποτε άλλο, απολαύστε το άρωμά τους καθώς τους ποτίζετε.

Για χάρη του βασιλικού, ποτίστηκε και η γλάστρα

http://i-diadromi.blogspot.com

buzz it!

Σάββατο 10 Ιουλίου 2010

Τρέφεται μόνο με πατατάκια τα τελευταία 10 χρόνια!!!

Ο λόγος για την 30χρονη Ντέμπι Τέιλορ που δεν τρώει τίποτα άλλο εκτός από πατατάκια σε διάφορες γεύσεις και δεν διστάζει να τα κουβαλάει παντού!

Η Ντέμπι δεν διστάζει να κουβαλάει τα αγαπημένα της πατατάκια ακόμα και όταν επισκέπτεται εστιατόρια ή πάει διακοπές όπου γι’αυτά διαθέτει ακόμα και ξεχωριστή βαλίτσα. «Ξέρω ότι μπορεί να ακούγεται παράξενο αλλά εμένα με βοηθάει», δηλώνει η Ντέμπι που δουλεύει ως καμαριέρα σε ξενοδοχείο.
Αν και η οικογένεια της προσπάθησε να την βοηθήσει να κόψει την κακιά αυτή συνήθεια η Ντέμπι δηλώνει εθισμένη: «Όποτε προσπαθώ να φάω κάτι άλλο, απλά δεν μπορώ να το φάω. Αλλά ακόμα και αν το φάω, αρωσταίνω γιατί το σώμα μου δεν το δέχεται».

buzz it!

Πέμπτη 8 Ιουλίου 2010

Έδιωξαν την κοπέλα από το μαιευτήριο ΧΩΡΙΣ ΕΞΕΤΑΣΗ!!!

Η ΚΟΠΕΛΑ ΕΙΧΕ ΑΙΜΑ ΚΑΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΤΗΣ ΕΙΠΕ "ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΠΙΤΙ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΟΔΙΝΕΣ ΤΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ!" ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΛΙΓΟ ΠΕΘΑΝΕ!




Η κοπέλα που πέθανε στο Έλενα πήγε για πρώτη φορά στο νοσοκομείο με συμπτώματα το πρωί στις 12, με αίμα στον κόλπο και πόνο στη μέση,με τάση προς έμετο καιΔΕΝ ΤΗΣ ΕΚΑΝΑΝ ΚΑΜΙΑ ΕΙΔΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ, υπέρηχο ή κάποια κλινική εξέτασή!Καμια αξιολογηση δηλαδή έγινε εκ μέρους των γιατρών οι οποίοι το μόνο που της είπαν είναι...

buzz it!

Σάββατο 3 Ιουλίου 2010

Τα κατοικίδια ωφελούν σοβαρά την υγεία!

Το ξέρετε ότι η "συμβίωση" με έναν σκύλο ή μία γάτα μπορεί να σας κάνει πιο ήρεμους και να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας;

Οι επιστήμονες είναι κατηγορηματικοί. Το παιχνίδι με τα ζώα ρυθμίζει την αναπνοή, μειώνει το άγχος και επιβραδύνει τους παλμούς της καρδιάς. Μάλιστα σύμφωνα με τους ερευνητές η πλειοψηφία των ανθρώπων που επιβίωσαν μετά από καρδιακό επεισόδιο ήταν όσοι είχαν κατοικίδια.

Επιπλέον νέα μελέτη απέδειξε ότι η φροντίδα τους κάνει τα παιδιά πιο υπεύθυνα και δραστήρια και τα προστατεύει απο την παχυσαρκία. Πάντως οι ειδικοί τονίζουν ότι πριν πάρουμε ένα κατοικίδιο ζώο στο σπίτι μας καλό θα ήταν να το εξετάσει κτηνίατρος ο οποίος παράλληλα θα μας ενημερώσει για τις υποχρεώσεις μας.

buzz it!

Πέμπτη 24 Ιουνίου 2010

Δείξε μου τα νύχια σου να σου πω το πρόβλημα υγείας!

Το καλοκαίρι είναι η κατ’ εξοχήν εποχή του καλλωπισμού των νυχιών, ποδιών και χεριών. Επειδή τα περιποιούμαστε περισσότερο, τα παρατηρούμε περισσότερο. Αυτή η παρατήρηση μπορεί να εντοπίσει ατέλειες που καλό θα είναι να μη σπεύσουμε να σχολιάσουμε ή να αντιμετωπίσουμε μόνο από αισθητικής απόψεως. Δεδομένου ότι πολλά προβλήματα υγείας έχουν επίδραση στα νύχια μας, καλό είναι τα αντιμετωπίζουμε και ως διαγνωστικό μέσο.

Λακκουβίτσες: Οταν η επιφάνεια του νυχιού που κανονικά είναι λεία εμφανίζει κοιλότητες, τότε μπορεί να είναι ένδειξη ψωρίασης. Αυτή η φλεγμονή του δέρματος μπορεί επίσης να επηρεάσει και τα δερματικά κύτταρα του νυχιού. Οταν η ψωρίαση αντιμετωπιστεί με την κατάλληλη αγωγή και ελεγχθεί, τότε και η επιφάνεια των νυχιών αποκαθίσταται σταδιακά.

buzz it!

Δευτέρα 21 Ιουνίου 2010

Τα σκυλιά μυρίζουν τον... καρκίνο του προστάτη!

Οι σκύλοι, με την κατάλληλη εκπαίδευση, μπορούν να διαγνώσουν με την οσμή τους τον καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Στη μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από γάλλους επιστήμονες του Νοσοκομείου Τενόν στο Παρίσι, διαπιστώθηκε πως το βελγικό ποιμενικό λυκόσκυλο μαλινουά μπορεί να εκπαιδευτεί ώστε να ανιχνεύει τον καρκίνο του προστάτη, «διαβάζοντας» με την οσμή του τις πρωτεΐνες που παράγουν τα καρκινικά κύτταρα και αποβάλλονται από τα ούρα.
Τα πειράματα, στα οποία οι σκύλοι κλήθηκαν να μυρίσουν ούρα υγιών και καρκινοπαθών, έδωσαν υψηλά ποσοστά επιτυχίας.
Τα σκυλιά διέγνωσαν σωστά 63 από τα...

66 περιστατικά πασχόντων με καρκίνο του προστάτη.

buzz it!

Τετάρτη 16 Ιουνίου 2010

Τί πρέπει να ξέρετε για το τζόγκιν όταν έχει ζέστη




Αυτοί που ασχολούνται με το τζόγκιν δεν είναι απαραίτητο να απέχουν από την αγαπημένη τους δραστηριότητα όταν κάνει ζέστη. Απλά πρέπει να ακολουθούν ορισμένες συμβουλές όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος ξεπερνά τους 25 βαθμούς Κελσίου.

buzz it!

Τρίτη 15 Ιουνίου 2010

Καλοκαιρινή διατροφή!



Αν και μας καθυστέρησε λιγάκι, έρχεται επιτέλους το καλοκαιράκι και εκτός από αναζωογόνηση μας προσφέρει ευκαιρίες για καλυτέρευση της υγείας μας. Μπορούμε φέτος το καλοκαίρι να θέσουμε τις βάσεις για καλύτερη διατροφή και περισσότερη κίνηση με άμεσο αποτέλεσμα στο βάρος αλλά και στη γενικότερη υγεία μας. Δείτε το πώς στη συνέχεια:

buzz it!

Κυριακή 13 Ιουνίου 2010

Γιατρός και νοσοκόμα το έριξαν στο σεξ!



Γιατρός και νοσοκόμα είχαν βάρδια χθες βράδυ σε νοσοκομείο της πρωτεύουσας αλλά δεν άντεξαν απ' ότι φαίνεται και το έριξαν στο σεξ. Αναγνώστης της ηλεκτρονικής μας εφημερίδας επικοινώνησε μαζί μας μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και μας έδωσε γαργαλιστικά στοιχεία για την υπόθεση.

buzz it!

Συμβουλές για την υγεία και την ηλιοθεραπεία!



Η σύνδεση της ορμόνης του ήλιου με την πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου είναι ιδιαίτερα προκλητική όταν θεωρηθεί μέσα στο πλαίσιο του διπλού μηνύματος από τους «ειδικούς» ότι θα πρέπει:

1) να αποφεύγουμε τον ήλιο, και

2) να φοράμε αντιηλιακό, για να προστατευόμαστε από τον καρκίνο του δέρματος.

buzz it!

Σάββατο 5 Ιουνίου 2010

Τα πολλά χάρμπουργκερ αυξάνουν τον κίνδυνο άσθματος στα παιδιά!

Τα παιδιά που τρώνε τρία ή περισσότερα χάρμπουργκερ την εβδομάδα, με τις συνηθισμένες συνοδευτικές σάλτσες και τα "απαραίτητα" αναψυκτικά, εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άσθματος. Αντίθετα, μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και ψάρια, και με χαμηλά λιπαρά, όπως η μεσογειακή, φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο άσθματος, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα.



Ερευνητές από τη Γερμανία, την Ισπανία και τη Βρετανία μελέτησαν στοιχεία για 50.000 παιδιά ηλικίας 8 - 12 ετών από 20 χώρες και διαπίστωσαν ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση των χάρμπουργκερ (και λοιπών σνακ τύπου "μπέργκερ") και στην εκδήλωση άσθματος, ειδικά στις ανεπτυγμένες χώρες, όπου καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες πρόχειρου φαγητού χαμηλής ποιότητας, ιδίως από τους νέους.

buzz it!

Τετάρτη 19 Μαΐου 2010

Ποιά είναι η πρώτη αιτία θανάτου για τους Κυπρίους οεοο;

Οι ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος των εγκεφαλικών αγγείων, αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου για τους Κυπρίους.

Σύμφωνα με την έκθεση της Κυπριακής Στατιστικής Υπηρεσίας για τις στατιστικές υγείας και νοσοκομείων για το 2008,
οι ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος (ισχαιμικές καρδιοπάθειες, άλλες παθήσεις της καρδιάς και ασθένειες των εγκεφαλικών αγγείων), αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου για τους Κυπρίους.

Δεύτερη αιτία θανάτου είναι τα κακοήθη νεοπλάσματα (καρκίνοι), με τις ασθένειες των ενδοκρινών αδένων της θρέψης και του μεταβολισμού, ιδιαίτερα του σακχαρώδους διαβήτη, να ακολουθούν στην τρίτη θέση, και τις ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος στην τέταρτη.

Το 2008, σύμφωνα με την έκθεση της Στατιστικής Υπηρεσίας, καταγράφηκαν συνολικά 5.194 θάνατοι, από τους οποίους 2.740 ήταν ανδρών και 2.454 γυναικών. Από το σύνολο των θανάτων, 2.015 οφείλονταν σε ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος (1.025 άνδρες και 990 γυναίκες).

Στα νεοπλάσματα, το σύνολο των θανάτων, που καταγράφηκαν, ήταν 1.138, από τα οποία 1.103 κακοήθη.

Από αυτά, 623 αφορούσαν άνδρες και 480 γυναίκες. Η μορφή της νόσου, που πλήττει κυρίως και προκαλεί θανάτους, είναι ο καρκίνος του πνεύμονα (συνολικά 195, από τους οποίους 160 ανδρών και 35 γυναικών).


SigmaLive/NewsIt

buzz it!

Παρασκευή 14 Μαΐου 2010

Ο καφές ελαττώνει τα λάθη στη δουλειά!

Ο καφές ελαττώνει τα λάθη στη δουλειά!


Όσοι πίνουν καφέ κατά τη διάρκεια της εργασίας τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να κάνουν λάθη, σύμφωνα με έρευνα το London School of Tropical Medicine.

Σύμφωνα με την επιστημονική ομάδα, αυτοί που δουλεύουν σε βάρδιες διαταράσσουν το βιολογικό τους ρολόι και κουράζονται πιο εύκολα στη δουλειά, με αποτέλεσμα να κάνουν όλο και περισσότερα λάθη.

buzz it!

No of pages
Related Posts with Thumbnails
 
SYNC BLOGS http://rpc.technorati.com/rpc/ping Free Hit Counter [Valid Atom 1.0] Neemo.gr GreekBloggers.com + Greekmarks.com
Ελληνικά Social Bookmarking sites
Top Greek Sites | Best Sites




greek-sites.gr http://feeds.feedburner.com/PhotoJerry